【第2週・木曜：親と向き合う生前整理の進め方｜「まだ元気なうちに」を実現する方法】
2025年05月29日 22:20
はじめに：「親が元気なうちに整理を」と思っても…
親が元気なうちに、生前整理を始めたい。そう思っていても、実際に行動に移すのは簡単ではありません。
「本人が乗り気じゃない」「何から始めればいいか分からない」「話題を出すのが気まずい」——そんな壁を感じている方も多いはずです。
今回は、親世代との向き合い方に配慮した生前整理のアプローチと、実際に進めるための具体的ステップをご紹介します。
生前整理を始める意味とは？
● 本人の「最期まで自分らしく暮らす」準備
必要なものだけに囲まれて、快適に過ごせる生活を整える
● 家族への負担を減らす
亡くなった後に「何が大切だったか分からない」「何を処分すればいいか分からない」状態を防ぐ
● 価値あるものを“自分の意思”で手放せる
思い出の品や貴重品を自分で判断して譲る・売る・整理できる
なぜ親は「整理」に消極的なのか？
生前整理の話題を出すと「縁起でもない」「まだ早い」と反発されることがあります。
しかしその根底には、
長年かけて集めてきた物を「否定された」と感じる不安
「自分の存在」が縮小していくような喪失感
判断・決断する体力や気力が落ちている現実
といった心理的背景があります。
👉 まずは気持ちに寄り添い、「一緒に未来の準備をしたい」というスタンスが大切です。
スムーズに進めるための5つのステップ
① 雑談の中で“きっかけ”をつくる
「最近地震が多いね。モノが倒れないように整理しないとね」など、自然な話題から切り出す
② 本人が「納得できる理由」を一緒に考える
例：「お父さんのカメラを孫に譲りたいと思って」
③ 小さく始めて、成果を共有する
「今日は引き出し1つ分だけ」など、短時間・小範囲で進める
終わったら写真に撮って一緒に確認することで達成感を共有
④ 大切な物は“譲る”という選択肢に
「売る」ではなく「誰かに使ってもらう」ことが伝わると受け入れられやすい
⑤ 専門家を“第三者”として活用する
家族だけでは感情的になりやすいため、外部スタッフが入ると会話がスムーズになるケースも多い
実際のエピソード：80代の母と一緒に進めた生前整理
「母は最初“まだ早い”と言っていました。でも、思い出のアルバムや着物を一緒に見ながら“これは誰に使ってもらおうか？”と話すうちに、少しずつ気持ちが前向きになっていきました。結果的に、親子の会話が増えて心の距離も近づきました」
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ご本人やご家族と一緒にお品物を確認
売却と保存のバランスを相談しながら判断
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という流れで、生前整理をサポートしています。
LINEで事前に写真を送っていただければ、当日もスムーズに進められます。
よくある質問（Q&A）
Q. 整理したい気持ちはあるけど、体力的に難しいです →ご本人に代わってご家族がLINE相談や出張依頼をしていただいて構いません。
Q. 売れるかどうか分からない物ばかりなのですが… →写真を送っていただければ、事前にアドバイス可能です。
Q. 家族が整理を嫌がります。どうしたらいい？ →無理に押し進めず、まずは「譲る」前提で話すと理解が得られやすくなります。
まとめ：「話せてよかった」が生前整理の第一歩
生前整理は、物の整理であると同時に「親子の会話」のきっかけでもあります。
いまのうちにしか聞けない話
共有できる思い出
残すべきものと手放すべきものの見極め
“先延ばしにしがちなこと”だからこそ、できるときに少しずつ。
やましょうは、その一歩を後押しします。
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